Главная

Главная Курс 6 "Восстановление мамы"

Курс 6 "Восстановление мамы"

Курс для мамы о секретах восстановления после родов: особенности протекания послеродового периода, упражнения для восстановления, контрацепция после родов, психологический комфорт после родов

# 1

Первые сутки после родов. Вебинар "Послеродовый восстановительный период"

Видео лекция. Особенности течения восстановительного периода.

доступ открыт

# 2

Лохии. Вебинар "Послеродовый восстановительный период"

Видео лекция. Лохии: природа выделений, длительность.

доступ открыт

# 3

Гигиена после родов. Вебинар "Послеродовый восстановительный период"

Видео лекция. Гигиена после родов. Подклады, послеродовые прокладки - на что обратить внимание. Важность воздушных ванн. Интимная гигиена.

доступ открыт

# 4

Интимная жизнь после родов. Вебинар "Послеродовый восстановительный период"

Видео лекция. Когда можно возобновить интимную жизнь. При естественных родах и при кесарево.

доступ открыт

# 5

Гигиена груди. Вебинар "Послеродовый восстановительный период"

Видео лекция. Гигиена груди. Как часто и чем мыть. Профилактика трещин сосков.

доступ открыт

# 6

Восстановление при кесаревом сечении. Вебинар "Послеродовый восстановительный период"

Видео лекция. Особенности течения восстановительного периода после кесарева сечения.

доступ открыт

# 7

Питание мамы. Вебинар "Послеродовый восстановительный период"

Видео лекция. Питание в первые дни после родов.

доступ открыт

# 8

Разрывы и разрезы. Вебинар "Послеродовый восстановительный период"

Видео лекция. Причины возникновения угрозы разрывов, разрезы, швы, уход за швами.

доступ открыт

# 9

Упражнения для восстановления. Вебинар "Послеродовый восстановительный период"

Видео лекция. Упражнения, помогающие быстрейшему восстановлению после родов. Упражнения Кегеля.

доступ открыт

# 10

Материнский инстинкт. Вебинар "Послеродовый восстановительный период""

Видео лекция. Когда появляется материнский инстинкт, что делать, если он не включился сразу после рождения малыша.

доступ открыт

# 11

Восстановление после родов — на вопросы отвечает врач-гинеколог

Статья. В гостях у МамЭксперт побывала врач-гинеколог Плотникова Александра Витальевна. Она ответила на вопросы о современных способах восстановления после родов.

доступ открыт

# 12

Контрацепция, беременность и послеродовый период — на вопросы отвечает акушер-гинеколог

Статья. Какие методы контрацепции подходят для кормящей грудью женщины, когда можно начинать заниматься спортом после родов и когда планировать повторную беременность? На вопросы отвечает акушер-гинеколог 1 категории Чертко Елена Евгеньевна.

доступ открыт

# 13

Красота кожи во время и после беременности — на вопросы отвечает дерматолог

Как вернуть коже красоту, расскажет гостья Hotline «Вопрос-ответ» — врач-косметолог и дерматолог, специалист по лазерной эстетической косметологии.

доступ открыт