Описание авторского Курса "Познай себя и своего ребенка, основы нейрофизиологии"

Секреты работы мозга

Авторский курс Натальи Навроцкой

«Родитель -самая трудная профессия и никто к ней не готовит.

Все дети разные, и нет одного оптимального способа родительского поведения.

Самое сложное — это осознать, почему ребёнок так себя ведёт, понять его на глубинном уровне и найти подход, который поможет малышу стать гармоничной личностью.

На курсе мы разберём биологию поведения от уровня клетки, генов, гормонов и работы нейронов, исходя из эволюции принципов наследования и влияния внешней среды.

На основе понимания биологических механизмов выстроим оптимальные индивидуальные принципы поведения родителей для развития талантов ребенка, предотвращая развитие у него комплексов и формируя фундамент успешной личности.»

Наталья Навроцкая

Преимущества Курса Натальи Навроцкой:

Научный подход: все предоставляемые теоретические данные основаны на принципах доказательной медицины с предоставлением ссылок или полных текстов первоисточников

Интересная подача: сложная информация о фундаментальных тайнах взаимосвязи мозга и тела преподносится в легком понятном ключе, без сухой медицинской терминологии

Клинический опыт: информация доказана и апробирована на собственном опыте, прошла экспертизу практикующего специалиста

Практический подход: все методики состоят из конкретных пошаговых инструкций, готово к применению. Понятно, что делать и что делать не следует

ФОРМАТ

Видео-курс из 7 занятий, состоящих из теоретической части (легко и доступно о важном), тематических кейсов, практических занятий, тестов, еженедельных сессий вопрос-ответ

ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ

Узнаете контрольные точки становления мыслительного, эмоционального и двигательного интеллекта ребенка.
Поймете, почему ваш ребенок ведет себя именно так, исходя из структуры и развития мозга
Поймете влияние вашего родительского стиля на развитие личности ребенка
Узнаете, как установить прочные сбалансированные взаимоотношения с ребенком
Адаптируете вашу коммуникацию с ребенком и ваши реакции на его поведение под этап развития мозга ребенка
Сможете способствовать развитию самодостаточности, самоэффективности и внутренней уверенности ребенка
Узнаете о наиболее частых ошибках родителей и причинах возникновения детских комплексов, мешающих достижению успеха и гармонии во взрослой жизни
Узнаете о скрытых признаках внутреннего напряжения и типов переживания стресса ребенком, оптимизируете свою коммуникацию с ребенком для поддержки в состоянии стресса
Поймете связь между эмоциями и иммунитетом исходя из последних данных психонейроиммуноэндокринологии
Получите практические рекомендации по снижению влияния негативных эмоций на организм ребенка
Поможете ребенку развить стабильный взгляд на мир
Поможете ребенку развить наиболее эффективный метод обучения и усвоения информации исходя из принципов работы памяти
Сможете способствовать развитию талантов ребенка
Сможете оставаться спокойным в критических высокоэмоциональных ситуациях

1 занятие. Базовые принципы развития организма

Организм- единое целое. 3 главные регулирующие системы организма: нервная, эндокринная, иммунная системы. Принципы взаимного влияния и контроля. Механизмы развития организма: наследственность, внутриутробная жизнь, окружающая среда. Эпигенетика: во всем ли виноваты гены? Что происходит внутриутробно: механизмы долгосрочного программирования жизни. Практический блок: Телесно-ориентированные практики: Практика диафрагмальное дыхание. Релаксация по Джекобсону.

2 занятие. Основы работы мозга

Инстинкты, эмоции, мысли: как работает наш мозг и как общается с телом. Рептилиный, палеолимбический, неолимбический, префронтальная кора. Нейронные сети, память, механизмы хранения и воспроизведения информации 3 режима работы мозга. Паттерны поведения. Эмпатия. Зеркальные нейроны как биологическая основа эмпатии. Структура личности. Понятие об архетипах и наследовании паттернов. Практический блок: Краткая инструкция: распознавание и отражение эмоций. Когнитивно-поведенческие техники. Практический блок: Телесно-ориентированные практики: Практика диафрагмальное дыхание. Релаксация по Джекобсону.

3 занятие. Биология поведения: нейромедиаторы

Как «перепрошить» мозг. Серотонин, дофамин, норадреналин. Система вознаграждения. Родительский инстинкт: окситоцин, вазопрессин, пролактин. Гормоны любви. Мелатонин и сон. Практический блок: Триада благополучия: практические способы повышения серотонина, дофамина, окситоцина.

4 занятие. Стресс. Глобальное влияние на развитие организма

Биологическое значение стресса. Принципы работы стрессорной системы, виды стресса, стадии стресса. Виды реакций на стресс. Эустресс, токсический стресс, влияние на архитектуру мозга. Особенности проявления стресса в детском возрасте. Распознавание стресса и поддерживающее поведение родителей Практический блок Антистрессорные техники.

5 занятие. Психология родительства

Мифы о родительстве. Комплекс «Идеальная мама». Что такое достаточно хорошая мама. Изменения в мозге родителей: нейропластичность. Материнская агрессия. Анализ родительских стилей. Практический блок Система упражнений для повышения нейропластичности мозга

6 занятие. Этапы психологического развития ребенка

Нейрофизиологические основы раннего развития: эмоциональная, когнитивная, социальная ось. Этапы психологического развития ребенка. Влияние на формирование личности. Поведение родителей в каждой фазе, типичные ошибки. Кризисы детского возраста: 1 года, 3-х лет, 6 лет. Детские страхи: страх темноты, страх потери мамы, страх смерти. Практический блок Система выбора игрушек: эмоциональная, когнитивная, социальная ось. Проективные методики: символдрама.

7 занятие. Формирование надежной привязанности. Границы.

Формирование надежной привязанности. Слияние/сепарация. Правила расстановки границ: основа безопасности мира. Признаки нарушенных границ. Виды психологического насилия и способы борьбы с ним. Проекция комплексов родителей. Правила развивающего поведения родителей. Значение в развитии ребенка. Практический блок Краткая инструкция: расстановка границ. Распознавание манипуляций (газлайтинг, висхолдинг, неглект, двойные послания, обесценивание, пассивная агрессия) и способы ответа.